Bij Laer kennen we een aantal verschillende massage vormen. Alle vormen zijn primair als ontspannende massage vorm bedoelt.

Je kan kiezen uit diverse soorten massages:

  • Oliemassage
  • Hotstone massage in combinatie met olie massage
  • Bamboe massage in combinatie met olie massage
  • Pulsing en polarisatie massage

Daarnaast is het ook mogelijk om een triggerpoint therapie te volgen.

De duur van de massage kan je zelf kiezen. Bij binnenkomst ga je ook niet gelijk “op de tafel”. We praten eerst even, wij vinden het belangrijk dat je even kan acclimatiseren, even rustig adem halen, even tot rust komen. We bespreken dan ook gelijk wat en hoe de massage er uit gaat zien. Vervolgens wordt je even alleen gelaten zodat je je in alle rust kunt uitkleden. Je hoeft niet al je kleding uit te doen, mag wel, maar hoeft niet. Wel is het zo dat als je kleding aan houd, daar niet of moeilijk gemasseerd kan worden. Maar, heel belangrijk, ga niet over je grenzen heen. Het is de bedoeling dat je je goed voelt en dat je prettig ligt. Alleen dan kan je helemaal tot ontspanning komen, alleen dan kan je rustig genieten van de massage. Zodra je op de tafel stapt trek je zelf een doek over je heen, zodat je gelijk weer bedekt bent. Als de masseur binnenkomt zal die het doek een beetje herschikken zodat het doek helemaal goed ligt en alles bedekt wordt. Vervolgens gaat de masseur in alle rust aan het werk. De masseur zal niet uit zichzelf gaan praten, maar als je iets wilt vertellen of vragen, dan kan dat natuurlijk altijd. De eerste keer zal er wel een aantal keren gevraagd worden hoe de druk is, Wil je iets meer of juist wat minder druk.

Je hoeft tijdens de massage niet helemaal stil te liggen, als je iets van druk voelt, mag je natuurlijk altijd gaan verliggen. En als een greep of techniek niet helemaal fijn voelt, dan is het prettig als je dat gelijk aangeeft, dan kan de masseur daar gelijk wat aan doen.

Na de massage krijg je de tijd om rustig bij te komen. De masseur verlaat de ruimte weer, zodat jij je in alle rust kan aankleden. Als de masseur terug komt is er tijd voor een glaasje water of kopje thee.

Hou in je planning rekening met ruim een half uur extra tijd bovenop de massage tijd. En als je extra lang van je massage wilt nagenieten, plan dan de rest van je dag zo in dat je de tijd voor jezelf hebt. We weten het, dat gaat niet altijd. Maar met een beetje goede wil kom je een heel eind 🙂